Jak dbać o stopy jesienią?
Jesień to ta pora roku, kiedy tracimy nasze stopy z widoku. Znikają w grubszych skarpetkach, bamboszach, kamaszach, trzewikach i kozakach. Zapominamy o nich, a przecież tak samo wymagają naszej uwagi i pielęgnacji.
Dlaczego stopy się pocą?
Zmiana pogody, jesienne chłody i deszcze sprawiają, że ubieramy nasze stopy w buty, które chronią przed wilgocią i zimnem. Niestety w ten sposób blokujemy im dostęp świeżego powietrza i swobodne oddychanie. Stopy się przegrzewają i pocą, a chodzenie przez dłuższy czas w przemoczonych skarpetkach nie jest ani zdrowe ani komfortowe.
Jak zapobiegać poceniu się stóp?
- Wybierając buty na jesień i zimę, szukaj takich, które pozwolą stopom oddychać. Sięgaj raczej po materiały techniczne TEX czy skórę naturalną, niż tzw. „ekoskórę” która jest tak naprawdę plastikiem na warstwie tekstylnej.
- Zapobiegaj przegrzewaniu się stóp. Nie noś butów dłużej, niż to konieczne. Korzystaj z lżejszych skarpetek, zrobionych z naturalnych materiałów.
- Sięgnij po dezodorant do stóp (np. Coccine Deo Feet). Ograniczy wydzielanie się potu, zapobiegnie namnażaniu się bakterii i grzybów.
- Wymień wkładki w butach. Na rynku jest dostępna szeroka oferta wkładek antyperspiracyjnych, odświeżających czy antybakteryjnych, które pomogą stopom zachować komfort higieniczny (np. Coccine Aroma-Silver Bioactive).
Jak pielęgnować przesuszone stopy?
Przebywając w dusznym, ciepłym środowisku stopy są też narażone na przesuszenie. Dlatego warto stosować sprawdzony krem lub balsam (np. Coccine Balm Feet), który odżywi, nawilży i ujędrni naskórek, zapobiegając pękaniu warstwy rogowej (tzw. „pękające pięty”).
